Monthly Archive: mart 2013

7th ISA GAMES EUROPEAN OPEN CUP

U subotu u Kostolcu održan je 7th ISA GAMES EUROPEAN OPEN CUP u borilackim vestinama. Ucestvovalo je oko 190 takmicara iz 11 zemalja Hrvatska, Rusija, Bugarska, Holandija, Moldavija, BiH, Nemacka, Česka, Francuska,...

Musli u čaši

Već smo Vam pisali da je  doručak najbitniji obrok i podiže naš metabolizam. Zato ćemo sa Vama podeliti neke recepte za zdrav i ukusan doručak da započnete novi dan. Danas na meniu musli...

Ideje za ukusan i zdrav doručak

Iako je doručak najbitniji obrok i podiže naš metabolizam, mnogi od nas mu ne pridaju važnost. Oni koji ipak vode malo više računa, zgrabe po koji tost, pojedu činiju muslija ili...

8. mart besplatan upis za dame

Kunoichi ili ženski nindža zauzimala je vrlo važnu ulogu u nindža familijama ili klanovima feudalnog Japana. One su se mogle nesmetano kretati po čitavoj zemlji i zalaziti na mnoga mesta, jer...

Idealan doručak

Kao što je poznato, idealan dnevni meni sastoji se od tri glavna obroka i dve užine. Doručak, ručak i večera moraju da sadrže masti, proteine i biljna vlakna, a međuobroci- ugljene...

NAJAVA TAKMIČENJA

JU JUTSU SAVEZ SRBIJE 21000 Novi Sad, Masarikova 25Tel/faks 021-529-670,Tel.021/65-71-782 Sajt:www.jujutsu.org.rs e-mail:tepavcevic@gmail.com i daraksv@gmail.com  Ju jutsu klubovima – članovima JJSS Obaveštavamo sve ju jutsu klubove da će se u skladu sa...

OGRANIČENJE PORCIJA- najkraći put do vitkog tela!

Prema mišljenju većine nutricionista, najbolja dijeta je smanjenje veličine porcija. Ona ne zahteva odricanje nijedne vrste namirnica (izuzev suviše masne, začinjene i zapržene hrane, koja nije preporčljiva nikome), ne narušava zdravlje i...